Onda de calor: como manter a casa fresca sem ar condicionado

A DGS e a Proteção Civil recomendam que as pessoas se mantenham dentro de casa ou em locais frescos.

Onda de calor: como manter a casa fresca sem ar condicionado.

1- Janelas abertas e persianas fechadas

De acordo com a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil, "em casa, durante o dia, abra as janelas e mantenha as persianas fechadas, de modo a permitir a circulação de ar". Cortinas e portas também devem estar fechadas, de forma a evitar a entrada de luz solar.

2- Permitir que o ar circule à noite

A Proteção Civil aconselha também a que, durante a noite, "abra bem as janelas para que o ar circule e a casa arrefeça". Como medida suplementar, a Deco Proteste também sugere que, no período noturno, sejam abertas "duas janelas opostas, para criar correntes de ar". "Ao arrefecer as paredes, a casa resiste melhor às elevadas temperaturas durante o dia", refere.

3- Plantas dentro e fora de casa

Segundo a Deco Proteste, "as plantas altas perto da janela também ajudam a criar sombra". Ao mesmo tempo, a EDP explica que, no interior das habitações, "através da evapotranspiração e evaporação, as plantas humedecem o ambiente e refrescam o seu lar".

4- O que se deve evitar fazer

Nas horas mais quentes do dia, "ponha de lado as tarefas que produzem calor e vapor, ou contaminam o ar, afetando diretamente a sua qualidade e renovação", frisa a Deco Proteste. "Cozinhar, passar a ferro, fumar e utilizar pinturas ou colas" são exemplos de atividades que devem ser evitadas nos períodos de maior calor.

5- Evitar ter muitos aparelhos ligados

Lâmpadas, televisores e computadores são equipamentos que fazem aumentar a temperatura das divisões. Por isso, é aconselhado que se evite ligar muitos aparelhos em simultâneo.

Fonte: Onda de calor: como manter a casa fresca sem ar condicionado (jn.pt)